Manipula tu cabeza para que te sea posible memorizar casi todo

El Campeon Mundial de Memoria reinante, Alex Mullen , puede grabar el disciplina de un manojo sobre cartas en 17 segundos. Aunque, de ciertas formas, es lo mismo sobre olvidadizo que todo el mundo los otros.

“Olvido demasiadas cosas basicas, igual que en donde deje mis llaves”, cuenta Mullen, quien estudia Medicina en la Universidad sobre Mississippi, Estados Unidos.

Los atletas de la memoria, igual que Mullen, pueden recordar miles o tambien sobre miles de terminos, numeros e imagenes elegidas al azar, hazana que podria parecer inimaginable. Sin embargo, Conforme un estudio que se publico en marzo , cualquier ser puede entrenar su cerebro con los mismos secretos que utilizan los superiores competidores a nivel mundial desplazandolo hacia el pelo reestructurar las pi?ginas cerebrales en el procedimiento.

De el estudio, las investigadores reclutaron a 23 de los mi?s grandes atletas de memoria en el universo y compararon su cerebro con el sobre algunos que De ningun modo habian de segunda mano estrategi­as para incrementar la memoria. Luego, sometieron an algunos sobre los recien llegados a un proyecto sobre entrenamiento para la memoria desplazandolo hacia el pelo observaron los cambios que ocurrieron en su cabeza.

Entre mas practicaban las estrategias, el cabeza de los novatos empezaba a parecerse al sobre los atletas de la memoria… desplazandolo hacia el pelo eso ocurrio en casi nada seis semanas.

“Estas proezas de memoria efectivamente increibles… nunca son la forma de ingenio innato. Seri­a en realidad puro entrenamiento”, dijo Martin Dresler, especialista en neurociencias sobre la Universidad Radboud de Holanda desplazandolo hacia el pelo director de el analisis.

Mullen, quien goza de relativamente poquito lapso en el universo de la supermemoria desplazandolo hacia el pelo que no participo en el estudio, nunca estaba muy sorprendido. El mejor deportista de memoria dijo que, primero de que comenzara su entrenamiento, “creia que mi memoria nunca era tan gran. Puedes efectuar cosas que posiblemente crees que no eres capaz sobre hacer”, dijo.

La cuerpo de el cabeza

Boris Nikolai Konrad , investigador de el laboratorio sobre Dresler desplazandolo hacia el pelo atleta de la memoria, esperaba encontrar un hipocampo agrandado (el centro sobre la memoria) en los atletas sobre la memoria. Sin embargo, esos cerebros (incluido el suyo) nunca parecian diferentes de las de los novatos.

“Me sorprendio que nunca encontraramos diferencias estructurales en el cerebro”, dijo Konrad, quien ocupa el punto 24 a nivel mundial segun el Consejo Mundial sobre sports de Memoria.

Su hipotesis se baso en estudios referente a las taxistas londinenses, algunos que deben memorizar miles de travesi­as y no ha transpirado sitios de afan Con El Fin De pasar un examen famoso por su grado de complejidad, conocido igual que The Knowledge. Previamente se determino que tenian el hipocampo mas grande .

No obstante la infraestructura cerebral sobre las atletas de la memoria no era distinta de la de las principiantes, en sintonia con Konrad, habia diferencias en su funcionamiento las centros de memoria se comunicaban intensamente con las centros visual desplazandolo hacia el pelo espacial.

Konrad dijo que esto se debe a el modo en la cual entrenan las atletas de la memoria se imaginan lugares conocidos y no ha transpirado los llenan sobre objetos imaginarios que relacionan con lo que desean rememorar. Conforme las investigaciones, con esta tecnologi­a puedes obtener que las recuerdos se fijen al beneficiarse alguna cosa en lo que las humanos son buenos por esencia el formacion y la navegacion visual. Gran cantidad de atletas conocen este sistema igual que “el palacio sobre la memoria”.

Konrad explico que cuando usan este sistema, los atletas sobre la memoria usan mas regiones cerebrales, praxis que cambia unicamente la conectividad cerebral asi­ como nunca su organizacion.

“Para varios podria acontecer un mensaje estimulante no necesitas que tener un cerebro especial”, dijo.

Juegos mentales

Mullen comenzo a interesarse en las estrategias Con El Fin De mejorar la memoria cuando estaba leyendo M nwalking With Einstein, un ejemplar que prostitucion referente a el anualidad que un cronista dedico a conseguir el Campeonato de Memoria 2006 en EEUU empleando el sistema de el palacio sobre la memoria. El titulo del ejemplar se refiere a un truco nemotecnico que el autor usaba Con El Fin De grabar el orden sobre un manojo de cartas una forma mental sobre Albert Einstein realizando el transito sobre bailoteo m nwalk.

“antiguamente sobre eso nunca habia audicion hablar de estas tecnicas Con El Fin De mejorar la memoria”, cuenta Mullen, quien transforma sus cartas en personajes igual que el capitan Kirk sobre Star Trek o en Gandalf, de El senor sobre las anillos.

Cuando cursaba el primer anualidad en la Universidad Johns Hopkins, Mullen adopto ciertos trucos Con El Fin De observar. No obstante, no paso bastante lapso con el fin de que experimentara con las mismas tareas que se utilizan en las competencias de memoria declamar largas secuencias de unos y ceros, grabar mazos sobre cartas asi­ como igualar una relacion sobre nombres con las rostros.

“Se volvio adictivo, en la misma maneras en la que Candy Crush seri­a adictivo”, explico. “Sigues deseando superar tu lapso asi­ como tu puntaje”.

Mullen usa ese tiempo metodo para retener los temas sobre anatomia desplazandolo hacia el pelo bioquimica en la facultad de Medicina. El sistema inclusive puede colaborar a algunas personas a memorizar algo tan simple igual que una listado de compras.

Cuando no esta preparandose para la concurso relevante, Mullen dedica unos 30 minutos al dia a practicar las estrategias. Eso es exactamente el exacto tiempo que los usuarios entrenaba en el analisis de Dresler.

Lo mas importante, en sintonia con Dresler, podri­a ser las objetivos sobre este analisis son exclusivos de esta tecnologi­a de memorizacion. En su analisis nunca separado comparo a quienes aprendieron las secretos con algunos que no lo hacen, sino que un tercer conjunto recibio un entrenamiento de memoria distinta basado en la repeticion, nunca en la visualizacion.

Este conjunto, que De ningun modo aprendio el metodo de el palacio sobre la memoria, unicamente logro mejoras modestas en la cifra de terminos sitio mГіvil fetlife al azar que podian acordarse y no ha transpirado su cerebro nunca mostro los mismos cambios en una resonancia magnetica versatil. Cuatro meses luego, su memoria regreso a la normalidad; estadisticamente no habia diferencia entre ellos y el conjunto que no habia recibido ejercitacii?n alguien.

Por otra parte, el grupo que entreno como las profesionales conservaba genial parte sobre las capacidades novedosas cuatro meses luego.

“Realmente puedes vestir al cerebro en la misma direccion que las excelentes atletas de la memoria del mundo”, dijo Dresler, quien agrego que no es preciso entrenar diariamente a lo largo de seis semanas de perfeccionar tu memoria.

“Puedes ver mejoras considerables en tu memoria en la sola tarde”.

Como es acontecer un arquetipo cualquier